Berberyna

Berberyna jest związkiem bioaktywnym, który można pozyskiwać z kilku różnych roślin, w tym m.in. z berberysu. Pod względem chemicznym berberyna zaliczana jest do alkaloidów. Charakteryzuje się żółtym kolorem i często wykorzystywana była jako barwnik.

Informacje dodatkowe

Berberyna dostępna jest w formie suplementów diety. Zwykle zaleca się dawkowanie w wysokości 500 mg, 3 razy dziennie na ok. pół godziny przed posiłkiem.

Wpływ na zdrowie

Berberynie przypisuje się działanie antybakteryjne. Przeprowadzone badania naukowe wykazały, że może ona obniżać stężenie cukru we krwi u osób cierpiących na cukrzycę typu 2. Związek ten korzystnie wpływa na profil lipidowy krwi. Wielokrotnie udowodniono, że stosowanie berberyny może przyczyniać się do zmniejszenia stężenia cholesterolu całkowitego, cholesterolu LDL i triglicerydów we krwi. Ogólnie berberyna jest bezpieczna w spożyciu. W niektórych przypadkach może być przyczyną dolegliwości żołądkowo-jelitowych, takich jak biegunki, wzdęcia, bóle brzucha. Nie zaleca się spożywania berberyny przez kobiety ciężarne i podawania jej noworodkom z żółtaczką, ponieważ może prowadzić do nadmiernego uwalniania bilirubiny.