Chlorek - C - Składniki - Wiesz Co Jesz!

Chlorek Chlorek

Określenie grupy związków chemicznych, w których chlor łączy się z innymi pierwiastkami, tworząc sól chloru. Przykładem takiego związku jest sól kuchenna, czyli chlorek sodu będący najlepszym źródłem chlorków w naszej diecie. Niedobór chlorków w organizmie może wynikać ze źle zbilansowanej diety, stosowania leków moczopędnych czy też wzmożonej aktywności fizycznej, przewlekłych biegunek i wymiotów, podczas których związki te są wydalane z organizmu. W takich sytuacjach należy więc szczególnie zadbać o uzupełnienie elektrolitów. Należy również pamiętać, że niedobór chlorków w naszym ustroju występuje bardzo rzadko.

Więcej o Chlorek i wpływie na zdrowie i Twoje diety znajdziesz w aplikacji Wiesz Co Jesz.