Chlorella - C - Składniki - Wiesz Co Jesz!

Chlorella Chlorella

Chlorella to jednokomórkowy glon należący do grupy zielenic. Podobnie jak spirulina występuje zarówno w wodach słodkich, jak i słonych (morskich). W przemyśle spożywczym stosowana jest jako suplement diety. Można ją kupić w formie kapsułek, tabletek, a także w postaci sproszkowanej. Chlorella jest dobrym źródłem białka, które zajmuje aż ok. 60% jej wartości energetycznej. Chlorella to bardzo bogate źródło żelaza (ok. 161 mg/100 g. Jest również bardzo bogata w witaminę C. W 100 g produktu znajduje się jej nawet aż 2000 mg. Podobnie jak spirulina zawiera witaminę A.

Więcej o Chlorella i wpływie na zdrowie i Twoje diety znajdziesz w aplikacji Wiesz Co Jesz.