Chmiel Zwyczajny

Roślina z rodziny konopiowatych. Jest wykorzystywany do produkcji piwa, a także leków, kosmetyków i likierów. Szyszki chmielu oraz lupulina (lepki, żółty proszek uzyskiwany z szyszek chmielu) mają właściwości lecznicze. Zawierają ksantohumol (związek o silnych właściwościach przeciwutleniających).

Informacje dodatkowe

Warto wiedzieć, że chmiel można łączyć z innymi ziołami kojącymi nerwy.

Wpływ na zdrowie

Chmiel ma właściwości antyoksydacyjne, przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i antynowotworowe. Uważa się, że stosowanie chmielu z antybiotykoterapią obniża próg potrzebnej dawki leku. Związki zawarte w chmielu mogą wspomagać leczenie próchnicy i chorób dziąseł. Można go stosować w przypadku bezsenności, napięcia nerwowego oraz do łagodzenia objawów klimakterium. Chmiel wspomaga funkcjonowanie układu trawiennego i moczowego. Może zapobiec również chorobom neurodegeneracyjnym (chorobie Parkinsona i Alzheimera). Chmielu nie powinno się stosować razem z lekami uspokajającymi, ponieważ sam ma działanie uspokajające oraz nasenne. Z tego też względu nie zaleca się stosowania szyszek chmielu przez osoby kierujące pojazdami i obsługujące inne urządzenia mechaniczne.