Cynk - C - Składniki - Wiesz Co Jesz!

Cynk Cynk

Pierwiastek zaliczany do istotnych dla naszego zdrowia składników mineralnych. Produktami naturalnie bogatymi w cynk są m.in. wątroba cielęca i wieprzowa, pestki dyni, kakao, fasola biała, kasza gryczana, migdały, orzechy laskowe, płatki owsiane, nasiona słonecznika, chleb żytni razowy, czekolada gorzka. Cynk uznawany jest za jeden z najważniejszych pierwiastków śladowych występujących w ustroju człowieka. Jego największe ilości znajdują się w mięśniach, kościach, mózgu, śledzionie, trzustce, wątrobie i skórze.

Więcej o Cynk i wpływie na zdrowie i Twoje diety znajdziesz w aplikacji Wiesz Co Jesz.