Głóg

Owoce i kwiaty głogu są obfitym źródłem witamin i składników mineralnych, m.in. magnezu, potasu, wapnia, witaminy C i flawonoidów. To właśnie flawonoidy w głogu odpowiadają za jego działanie rozkurczające (np. macicy, dróg moczowych czy jelit). W głogu obecne są również procyjanidyny, które mają działanie obniżające ciśnienie tętnicze. Głóg korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy i poprawia parametry lipidogramu krwi. Poza tym, ze względu na zawartość związków przeciwutleniających, wspomaga układ odpornościowy i działa przeciwzapalnie.

Wpływ na zdrowie

Ze względu na działanie obniżające ciśnienie krwi, powinny unikać go osoby, które zmagają się z niedociśnieniem. Osoby cierpiące na choroby układu sercowo-naczyniowego powinny skonsultować stosowanie głogu z lekarzem.