Guaranina

Określenie dla kofeiny znajdującej się w guaranie. Środek pobudzający, psychoaktywny i stymulant, dodawany do napojów i batonów energetycznych. Według danych literaturowych guaranina pobudza na znacznie dłużej niż kofeina zawarta w kawie.

Wpływ na zdrowie

): Zawartość kofeiny w nasionach guarany dochodzi nawet do 8%! Dla porównania ziarno kawy zawiera 2-2,5% kofeiny, a herbata 2,5-4%. Guarana działa stymulująco, zwiększa wydolność psychiczną i fizyczną organizmu, a także zdolność do koncentracji. Może wchodzić w interakcje z amiodaronem – środkiem antyarytmiczym, obniżając jego dostępność, dlatego nie powinna być spożywana w trakcie przyjmowania tego leku.