Nugetsy

Panierowane i smażone na głębokim tłuszczu kawałki kurczaka o regularnym kształcie. Nuggetsy to jedno z czołowych dań restauracji typu fast food.

Informacje dodatkowe

Smażenie na głębokim tłuszczu zwiększa zawarte w daniu kalorie, dlatego usmażone mięso przed podaniem warto odsączyć np. na kuchennym ręczniku papierowym.

Wpływ na zdrowie

Wysoce przetworzona żywność jest niewskazana. Smażone dania nie powinny być spożywane przez osoby starsze, cierpiące na choroby układu sercowo-naczyniowego, a także przebywające na diecie lekkostrawnej. Nuggetsy można przygotować w domu – plusem takiego dania będzie wysoka zawartość białka.