Perz

Roślina z rodziny wiechlinowatych. Uważany jest za chwast ogrodowy, jednak kłącze perzu wykorzystuje się w medycynie naturalnej. Przygotowuje się z niego napary, odwary i herbaty.

Wpływ na zdrowie

Wykazuje działanie moczopędne, żółciopędne, przeczyszczające, przeciwbakteryjne i obniżające gorączkę. Zawartość krzemionki sprawia, ze ma działanie ochronnie na naczynia krwionośne i tkankę łączną skóry. W medycynie naturalnej perz wspomaga leczenie schorzeń nerek, wątroby i wspomaga przemianę materii. Kłącza perzu zawierają inozyt: związek wpływający na regulację poziomu cholesterolu we krwi. Perz działa również detoksykująco i wspomaga pozbywanie się produktów przemiany materii z organizmu, m.in. mocznika. Nie powinien być spożywany u osób cierpiących na niedrożność dróg moczowych.