Przytulia Wonna

Roślina z rodziny marzanowatych występująca w Europie, Ameryce Północnej i Azji. Stosuje się ją jako zioło o działaniu rozkurczowym, uspokajającym i poprawiającym krążenie. Uznawana również za przyprawę i surowiec kosmetyczny. Okłady z odwaru są zalecane w przypadku wysypek, czyraków i innych chorób skóry. Przytulia wonna zawiera glukozydy, kumarynę, związki goryczowe, garbniki, polifenolokwasy oraz flawonoidy (rutynę, kwercetrynę). W kuchni wykorzystywana jest jako przyprawa do słodkich wypieków, cukierków, napojów, zup, sosów i ziołowych herbat. Stosuje się ją też jako środek odstraszający mole spożywczych oraz do aromatyzowania win, tytoniu i wódek.

Wpływ na zdrowie

Wykazuje działanie antybakteryjnie, rozkurczowe i uspokajające. Napar z przytulii wpływa korzystnie na ściany naczyń krwionośnych oraz mięśnie gładkie układu pokarmowego i moczowego rozluźniając je. Stosuje się ją także w przypadku dysfunkcji układu krążenia i żylaków, w tym hemoroidów. Działa wspomagająco w leczeniu kamicy i dolegliwości wątroby, pomaga na migrenę i poprawia jakość snu. Odwar z ziela marzanki można dodawać do kąpieli o działaniu odkażającym oraz wspomagającym ukrwienie i właściwą pigmentację skóry. Zbyt częste stosowanie przytuli może powodować porażenie mięśni gładkich, lekkie stany narkotyczne, nudności oraz bóle głowy.