Schisandra

Schisandra to powszechnie stosowana nazwa cytryńca chińskiego (Schisandra chinensis), rośliny występującej głównie w Japonii, Chinach, Rosji. Wykorzystywanym surowcem są soczyste owoce (jagody) o szkarłatnoczerwonym kolorze. Nazywa się je owocami o pięciu smakach. Stanowią źródło witaminy C i kwasów organicznych, takich jak kwas cytrynowy i jabłkowy.

Informacje dodatkowe

W Polsce owoce schisandry można kupić w postaci suszonych całych owoców, formie sproszkowanej lub ekstraktu (jako suplement diety).

Wpływ na zdrowie

W owocach schisandry zidentyfikowano związki biologicznie czynne, które zostały nazwane schizandrynami. Substancjom tym przypisuje się właściwości prozdrowotne. Przypuszcza się, że składniki te mają zdolność do hamowania akumulacji beta-amyloidu w mózgu. W konsekwencji prawdopodobnie mogą hamować rozwój chorób neurodegeneracyjnych, w tym choroby Alzheimera i Parkinsona. Wykazano, że regularne spożywanie ekstraktu z schisandry może łagodzić objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, pocenie się i kołatanie serca.