Trufla Gatunku - T - Składniki - Wiesz Co Jesz!

Trufla Gatunku Trufla Gatunku

Grzyb z rodziny truflowatych, nazywany popularnie truflą pustynną. Występuje w krajach śródziemnomorskich, Afryce Północnej i na Bliskim Wschodzie. Mniej atrakcyjny pod względem smakowym niż trufle europejskie, ale znacznie od nich tańszy. Do szukania trufli wykorzystuje się szkolone psy oraz świnie. Grzyby te są źródłem białka oraz aminokwasów egzogennych.

Informacje dodatkowe

Trufle mają tak intensywny smak i aromat, że prawie nigdy nie stanowią one oddzielnego dania. Idealnie komponują się z mięsem, owocami morza, jajkami oraz makaronem. Dodaje się je zawsze do ciepłej potrawy, ponieważ wysoka temperatura podkreśla ich smak. Kroi się je specjalnym narzędziem nazywanym mandoliną lub uciera na drobnej tarce.

Wpływ na zdrowie

Niektóre gatunki trufli działają przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie. Uważa się, że grzyby te mają właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu mogą zapobiegać chorobom serca i nowotworom. Wyciągi wodne z trufli wzmacniają układ odpornościowy.

Więcej o Trufla Gatunku i wpływie na zdrowie i Twoje diety znajdziesz w aplikacji Wiesz Co Jesz.